高危妊娠指的是孕妈在怀孕期间出现了一些特殊情况,使得分娩过程变得困难,高危妊娠对孕妈和胎儿来说都是十分不利的。因此,若是被诊断出高危妊娠的孕妈,一定要提高警惕,果断采取措施。
据有关数据显示,有10%至20%的孕妈会出现高危妊娠,其中又有60%的剖宫产出现在高危孕妈中,且高危孕妈的早产、低体重儿发生率、宝宝呼吸抑制和呼吸困难综合征均比正常孕妈要高两倍。
发生高危妊娠后,孕妈除了配合医生积极治疗外,自己还可以如何来处理呢?下面,孪娈就来为大家讲解。
1、补充营养
胎儿的发育靠的是吸取孕妈的营养,若是孕妈平常摄入的营养不足,将会对胎儿的正常发育造成极大的阻碍。凡是营养不良、严重贫血的孕妈所生下的宝宝,其体重、身体素质等都不及正常胎儿。所以,在孕期,孕妈一定要补充足够的高蛋白、高能量、维生素和钙铁锌硒等。
2、注意休息
在休息中,又属卧床最为适当,卧床休息可改善子宫胎盘血循环,减少水肿和妊娠对心血管系统造成的负担,当然,卧床休息也要适量,不可整日卧于床上,必要时可四处走走。
3、改善胎儿氧供应
若有条件,孕妈可定时给胎盘吸氧,每日三次,每次30分钟。
在怀孕之后,孕妈一定要准时产检,并密切关注体内胎儿的动静,有空的话也可学习一些孕期知识,以此来帮助宝宝健康发育成长。