首页 试管资讯 常按摩这几个穴位,轻松提高孕气
常按摩这几个穴位,轻松提高孕气

中医作为我国传统医学,历经几千年的发展,一直秉持着整体医疗观。从前孪娈说过很多食疗、药补、运动来提升孕气的方法,今天来给大家讲点不一样的,不花钱、不费时间,依靠中医的穴位按摩来轻松提升孕气。

1、按摩涌泉穴

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涌泉穴位于足底,大概位置在足前部凹陷处第2/3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处,是全身俞穴的最下部,且为肾经的首穴。

2、按摩太溪穴

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太溪穴为足少阴肾经上最主要的穴道之一,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,本穴为肾经原穴,经气血在此留住,可强肾利生殖。

3、按摩肾俞穴、腰眼穴

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肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处,在按摩时俯卧姿势。腰眼穴位于背部第3椎棘突左右各开3至4寸凹陷处,两穴主治月经不调、肾虚等。

4、按摩气海穴、关元穴

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气海穴位于腹正中线脐下1.5寸,按摩时常采用仰卧的姿势,关元穴位于脐下三寸处。按摩气海穴可益气助阳、调节月经,按摩关元穴可通过调节内分泌从而治疗生殖系统疾病。

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